Home UQlick Health Rain Water:వర్షపు నీరు త్రాగ వచ్చా..?వర్షపు నీటితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నయా..? వర్షపు నీటి పై అపోహలు తెలుసుకోవాలని ఉందా అయితే ఇది చదవాల్సిందే…!

Rain Water:వర్షపు నీరు త్రాగ వచ్చా..?వర్షపు నీటితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నయా..? వర్షపు నీటి పై అపోహలు తెలుసుకోవాలని ఉందా అయితే ఇది చదవాల్సిందే…!

UQlick Health By · July 28, 2023 · 230 Comments

మన భూమిపై ఉన్న నీటిలో అత్యద్భుతమైనది , శ్రేష్టమైనది మరియు స్వచ్ఛమైనది ఏదంటే అది వర్షపు నీరు.
ఉప్పు నీటి సముద్రం నుంచి ఆవిరై మేఘాలలో ఏకమై స్వచ్ఛమైనదిగా శ్రేష్టమైనదిగా మరియు అద్భుతమైన వాన చినుకుల భూమి పైకి చేరుతుంది ఈ నీరు.
త్రాగడానికి మిక్కిలి అనువైన ప్రథమ స్థానం వర్షపు నీరు దే.ఈ వర్షపు నీటి ph level 7.
ఈ వర్షపు నీటిని నేరుగా పట్టుకొని తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. వర్షపు నీటిని సంవత్సరం పాటు నిలువ చేసుకొని ఉపయోగించవచ్చు.


Rain water Benefits:
చాలా ఎత్తున ఆకాశం నుండి వేగంగా పడుతున్న వర్షపు చినుకుకు కాస్మిక్ ఎనర్జీ వస్తుంది.ఇది చాలా శక్తివంతమైనది మరియు అద్భుతమైనది.ఇంకా పై నుండి వేగంగా వస్తున్న నేపథ్యంలో ఈ వర్షపు చినుకు స్ట్రక్చర్డ్ వాటర్ గా రూపుదిద్దుకుంటుంది.ఈ స్ట్రక్చర్డ్ వాటర్ కి శరీరంలో పోషకాలను రవాణా చేసే సామర్త్యం చాలా ఎక్కువ. వర్షపు నీటికీ చలువ చేసే గుణం అత్యధికం అందుకే వర్షం నీటిని తాగిన లేదా వర్షంలో నానడం వల్ల శరీరంలో వేడి తగ్గి జలుబు చేస్తుంది.ఇది ఒక రకంగా శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరిగి శరీరంలో ఉన్న మలినాలను బయటకు పంపించే స్థితి కూడా అనవచ్చు.
స్వచ్ఛమైన వర్షపు నీటిని Alkaline గుణాలున్నాయి.
1) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను జయించవచ్చు
2) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలో ఉన్న మలినాలు బయటకు విసర్జింపబడతాయి కడుపు పొట్ట మరియు పేగులు శుభ్రపడతాయి.
3) శరీరంలో ఉండే ద్రవాలు సమాన స్థాయిలో ఉండేందుకు ఈ వర్షపు నీరు బాగా పనిచేస్తుంది.
4) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది ఇన్ఫెక్షన్స్ దూరమవుతాయి.
5) రక్తంలో ph లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉండేందుకు ఈ వర్షపు నీరు సహాయపడుతుంది
6) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం ఆరోగ్యవంతంగా తయారవుతుంది .
7) వర్షపు నీటిలో స్నానం చేయడం వల్ల ముఖంపై ఏర్పడ్డ మొటిమలు,మచ్చలు తొలగిపోతాయి చర్మం మృదువుగా మరియు నిగనిగల మెరుస్తుంది.
8) వర్షపు నీటిలో స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు ఒత్తుగా ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది చుండ్రు సమస్యలు దూరమైపోతాయి.
9) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా రక్షించుకోవచ్చు.
10) గ్యాస్ ఎసిడిటీ మలబద్దకం పోవాలంటే వర్షపు నీరు తాగాల్సిందే
11) వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల అలసట దూరమవుతుంది. ఉత్సాహం పెరుగుతుంది.
12) గ్లాసు వర్షపు నీటిలో పావు చెంచా పసుపు వేసుకొని తాగితే బరువు తగ్గవచ్చు.
అపోహలు: వర్షపు నీరు త్రాగవచ్చా…?
నేరుగా పట్టుకున్న వర్షపు నీరుని త్రాగవచ్చు కానీ కలుషితమైన వాన నీటిని త్రాగడం ప్రమాదకరం. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో భూమిపై పెరిగిన పరిశ్రమలు, వాహనాలు ఎలక్ట్రానిక్స్ వల్ల విష వాయువులు , క్లోరో -floro carbons పెరిగి కాలుష్యం బాగా పెరిగిపోయింది. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం వర్షం నీటిలో PFAS అనే సింథటిక్ హానికరమైన మూలకాలు కనుగొన్నట్లు చాలా సంవత్సరాల నుంచి పరిశోధిస్తున్న శాస్త్రవేత్తలు తెలిపారు. కాబట్టి వర్షపు నీటికి దూరంగా ఉండడం మంచిది.
కలుషితమైన వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల జరిగే అనర్ధాలు: ప్రస్తుతం ఉన్న ఈ కాలంలో విష వాయువులతో కాలుష్యం బాగా పెరిగిపోయింది అందువల్ల గాలిలో ఉన్న ఈ విషవాయువులు వర్షపు నీటితో కలిసి ఆసిడ్స్గా తయారవుతున్నాయి. ఈ ఆసిడ్స్ మరియు మలినాలు కలిసిన వర్షపు నీటిని తాగడం వల్ల ఎన్నో సమస్యలను కొని తెచ్చుకున్నట్లు అవుతుంది. చర్మ సంబంధిత రోగాలు, దురదలు, పొక్కులు ,మంటలు ,dry skin,hair ఫాలింగ్ మరియు కడుపులో అల్సర్స్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

చిట్కా : వర్షపు నీటిని నేరుగా పట్టుకున్న తర్వాత ఆ నీటిలో స్పటిక (Alum ) రాయి ని వేసి నాలుగు గంటల తర్వాత ఆ స్పటికను తీసివేస్తే . స్పటిక తో పాటు ఆ నీటిలో ఉన్న మాలినాలు (pollutants ) తొలగిపోతాయి. ఇప్పుడు ఆ వర్షపు నీటిని నిలువ చేసుకొని వాడొచ్చు . ప్రథమ సారి కురిసిన వర్షపు నీరు కాకుండా నాల్గవ వర్షం నుండి కురిసిన నీటిని సేకరించడం మంచిది ఎంధుకంటే మొదటి నుంచి మూడు వర్షాలలో వాతావరణం శుబ్రమవుతుంది.

Related Posts

Conjunctivits: కండ్లకలక అంటే ఏమిటి.?ఎలా వస్తుంది..?నివారణ ఏమిటి….?

UQlick Health By · August 7, 2023 · 3,140 Comments
కండ్లకలక ఇది కంటికి సంభందించిన వ్యాధి . కండ్లు ఎరుపెక్కి నీరు కారుతూ దురదతో ఇబ్బంది పెడుతుంది ఈ వ్యాధి. ఇంగ్లీష్ లో ఈ వ్యాధిని Eye ఫ్లూ, Conjunctivits మరియు pink eye అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా ఈ వ్యాధి వర్షాకాలం మరియు శీతాకాలం లో వస్తుంటుంది. వాతావరణం లో ఉన్న వైరస్ లు... Read more

Jasmine:మల్లెపూలా ఆరోగ్య రహాస్యాలు

UQlick Health By · August 6, 2023 · 1,586 Comments
Health benefits of Jasmineమల్లెపువ్వు అనగానే మంచి వాసన గుర్తొస్తుంది. ఈ వాసనను చాలా మంది ప్రజలు ఇస్టపడుతుంటారు . అందుకే పర్ఫ్యూమ్స్ కూడా ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. మల్లెపూలు తలలో పెట్టుకోవడానికి తప్ప ఇంకెందుకు ఉపయోగపడతాయి అనుకునే వారికి ఇది తెలియాల్సిన విషయం విషయమే ఎంధుకంటే వీటి ప్రయోజనాలు అలాంటివి మరీ . మల్లె పువ్వుల్లోనూ... Read more

మధుమేహం అంటే ఏమిటి..? అది ఎందుకు వస్తుంది..?అవి ఎన్ని రకాలు..? నివారణ ఎలా ….?

UQlick Health By · July 26, 2023 · 217 Comments
మానవ శరీరం పనిచేయాలంటే అందుకు శక్తి అవసరం. ఆ అవసరమైన శక్తి మనం తినే ఆహారం నుండి లభిస్తుంది.అయితే మనం తిన్న ఆహారం శక్తి గా మారాలంటే మానవ శరీరం లో కొన్ని ప్రక్రియలు జరుగుతాయి. మనం ఏదైనా ఆహారం తిన్నప్పుడు ఆహారంలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్స్ ( పిండి పదార్థాలు లేదా మాంస కృత్తులు) అనేటువంటివి... Read more

Ladies finger:జ్ఞాపకశక్తిని, తెలివితేటలను పెంచే బెండకాయ

UQlick Health By · July 22, 2023 · 1,794 Comments
బెండకాయ చాలా రకాల కూరగాయలలో బెండకాయ ఒకటి . చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా చాలామంది ప్రజలు వీటిని ఇష్టపడినప్పటికీ రుచి పరంగా కొంత మంది వీటి కి దూరంగ ఉంటారు. వీటికి okra,భింది అని వివిధ పేర్లున్నాయి. వీటితో అనేక రకాల వంటకాలు చేస్తారు.వీటిని ఆర బెట్టి వరుగులు,పచ్చళ్ళు తయారు చేస్తారు. వీటితో... Read more

Garika Gaddi: కలుపు మొక్కగా భావించే గరకతో ఎన్నో సమస్యలకూ చెక్

UQlick Health By · July 20, 2023 · 1,746 Comments
గరిక గడ్డి పొలం గట్ల పై, ఒడ్లల్లో సెలక భూములలో గరిక ఎక్కువగా మొలుస్తుంది. పశువులు ఇష్టంగ తినే గడ్డిలో గరిక ముందు వరసలో ఉంటుంది.ఈ పశువులు మేసే గడ్డి గురించి మనకెందుకులే అని తీసిపారేయకండి.గరికను మనం కలుపు మొక్కగా భావించినప్పటికీ.మానవునికి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేస్తుంది. గరిక వినాయకునికి ఇస్తమైనదని పురాణాల్లో చెబుతుంటారు.వీటితో... Read more

పోషకాల ఘని గోంగూర

UQlick Health By · July 19, 2023 · 209 Comments
పోషకాల ఘని గోంగూరఆకు కూరల్లో అన్నింటికంటే ఎక్కువ ఔషధ పోషకాలు ఉన్న ఆకు కూర గోంగూర.ఔషధ పోషకాలూ మాత్రమె కాదు రుచిలో దీన్ని తలదన్నే ఆకు కూరే లేదు.గోంగూర రోసెళ్ళ మొక్క(మందార సబ్దరిప్పా) రూపానికి చెందిన కాయగూర ఆకు.వీటిలో ఆకు పచ్చ కాండం మరియు ఎరుపు కాండం అనే రెండు రకాల గోంగురాలున్నాయి.ఈ రెండింటిలో సమానమైన... Read more

ఆశ్చర్యపరిచే తుంగ గడ్డి అద్భుతాలు

UQlick Health By · July 16, 2023 · 1,706 Comments
కలుపు మొక్క గా భావించే తుంగ గడ్డి పంట పొలాలలో,రాగడి నేలలలో, శెలక భూములలో, పొలాల గట్లపై, చెరువులలో ఎక్కడపడితే అక్కడ విరివిగా మొలుస్తుంటాయి.• గడ్డి మొక్కే కదా అని వీటిని తేలిగ్గా తీసిపరేయకండి. ఎందుకంటే వీటిలో ఎన్నో ఆశ్చర్యపరిచే ఔషధ గుణాలు దాగున్నాయి. పూర్వం ప్రజలు తుంగ గడ్డలను ఆహారంగా తీసుకునేవారు వగరు మరియు... Read more

కరివేపాకు అద్బుతాలు

UQlick Health By · July 8, 2023 · 1,611 Comments
కరివేపాకులు మంచి సుగంధభరితమైనవి ఇవి వంటకు మంచి రుచిని అందజేస్తాయి . రుచి మాత్రమే కాదు వీటిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి అయినప్పటికీ ఇవి కూరల్లో వచ్చినప్పుడు మనం తీసి పరేస్తాం.కానీ వీటి గురించి తెలిస్తే మనం ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే కరివేపాకు మనం రోజు పొద్దున్న నాలుగు రెమ్మలు తినడం ద్వారా మనకు చాలా... Read more

వేప తో ఫేస్ ప్యాక్ బ్యూటీ టిప్స్

UQlick Health By · June 14, 2023 · 132 Comments
వేపతో ఫేస్ ప్యాక్మనకు ముఖం మీద ఒక ముటిమో మూలతో వస్తే చాలా ఆందోళన కదా! వాటిని మాయం చేసేందుకు వేపా బాగా పనిచేస్తుందని సౌందర్యానికి అంటున్నారు. మరి దీన్ని ఎలా ఉపయోగించుకోవాలో చూద్దాం రండి.• వేప/నిమ్మకాయ: రెండు టీ స్పూన్ల వేప పొడి ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం తీసుకోండి. వీటికి తగినన్ని నీళ్లు కలిపి... Read more

కీర దోస ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

UQlick Health By · February 15, 2023 · 136 Comments
వేసవి వచ్చిందంటే చాలు మనల్ని డిహైడ్రేషన్ నుండి కాపాడడానికి దర్శనమిస్తుంది కీరదోస.దీని శాస్త్రీయ నామం కుకుమిస్ సటైవస్. దోస లో విటమిన్స్ మినరల్స్ ఫైబర్ ఆంటీ యాక్సిడెంట్ ఫ్లేవ నాయిడ్స్ లిజ్ఞాన్స్ వంటివి ఉంటాయి. ఉష్ణ తాపాన్ని తగ్గించడం మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యాన్నికి మరియు సౌందర్యానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది.వీటిని ఎక్కువగా సలాడ్స్ లో ఉపయోగిస్తుంటారు.కీరదోసలో... Read more

230 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *