ఆరెంజ్ రుచికి తీపి మరియు పులుపును కలగలిపిన ఈ పండు రూటేసి కుటుంబానికి సంబంధించిన పండ్ల చెట్టు చూడటానికి పెద్ద నిమ్మ పండు ఆకారంలో కనిపించిన రుచి మాత్రం టేస్టీగా ఉంటుంది.
వీటిని బత్తాయి, నారింజ, సంత్ర, ఆరెంజ్ అంటూ వివిధ పేర్లతో పిలుస్తుంటారు.
ఇవి దక్షిణాసియా, ఆగ్నేయ ఆసియా మధ్యధర ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా పెరుగుతాయి బత్తాయి పండ్ల చెట్లు ఈమధ్య ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెంచుతున్నారు. పుట్టింది ఆసియా దేశాల్లోనే అయినప్పటికీ క్రమంగా ఇవి ఇటలీ మధ్యధర ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా పండిస్తున్నారు.
దీని శాస్త్రీయ నామం “సిట్రస్ సైనేన్సిస్”
బత్తాయిలో బోలెడంత ఫైబర్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మినరల్స్ విటమిన్ సి తో పాటు థయామిన్ , పోలేట్, పొటాషియం ఇంకా సమృద్ధిగా నీరు వీటి సొంతం.
బత్తాయిలు పోషక విలువలతో పాటు ఔషధపరంగా అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. జలుబు, జ్వరం వచ్చినప్పుడు త్వరగా కోలుకోవడానికి ఇవి బాగా పనిచేస్తాయి.
ఆరెంజ్ లో పుష్కలంగా ఉండే ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లము ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
ఆరేంజ్ లో ఉండే ఆంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మరియు ఫ్లేవనా యీడ్స్ మంచి నిద్రను కలిగిస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి సామర్ధ్యాన్ని పెంపొందిస్తాయి.
నారింజను రోజువారి బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఆడ్ చేసుకున్నట్లయితే ఇన్స్టాంట్ ఎనర్జీ మీ సొంతం.
ఆరెంజ్ లో ఉండే పుష్కరమైన విటమిన్ సి శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది అంతేకాదు శ్వాస కోసం సంబంధించిన రోగాలు అయినటువంటి సైనసైటిస్, దగ్గు, పడిశం ,ఆస్తమా వంటి వ్యాధులను అరికడుతుంది.
నారింజలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ క్యాన్సర్ కారకాలు అయినటువంటి ఫ్రీ రాడికల్స్ ని నిరోధిస్తాయి.
బత్తాయి పండ్లు చర్మ మరియు కేశ సౌందర్యానికి దోహదపడుతాయి.
వీటిలో ఉండే క్యాల్షియం ఎముక పట్టుత్వానికి మరియు కీళ్ల నొప్పులు నడుము నొప్పులు రాకుండా కాపాడుతుంది.
వీటిలో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇది మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. తద్వారా మొలలు, అర్షమొలలు,మొల శంఖ వంటి వ్యాధులకు దూరంగా ఉండొచ్చు.
బత్తాయి పండు శరీరంలోని బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. రక్తాన్ని గుండెకు మరియు మెదడుకు బాగా సరఫరా చేసి హార్ట్ ఎటాక్ పక్షవాతం వంటివి రాకుండా కాపాడుతుంది. బత్తాయిలో గర్భిణీ స్త్రీలకు కావలసిన పోషకాలు లభిస్తాయి.
వీటిని రోజూ తినడం వల్ల వృద్ధాప్య ఛాయలు తగ్గుతాయి. మరియు చిగుళ్ల నొప్పులు గొంతు సంబంధ ఇన్ఫెక్షన్లు తగ్గుతాయి.
dapoxetine motion – suhagra born cialis with dapoxetine cloth
I’ve been surfing online more than three hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my view, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.
Spot on with this write-up, I really suppose this website needs much more consideration. I’ll in all probability be again to learn far more, thanks for that info.
This is the precise blog for anybody who needs to search out out about this topic. You understand a lot its almost exhausting to argue with you (not that I actually would want…HaHa). You undoubtedly put a new spin on a subject thats been written about for years. Nice stuff, simply nice!
cialis soft tabs online thank – cialis oral jelly online solid viagra oral jelly social
Heya i’m for the first time here. I found this board and I to find It really useful & it helped me out much. I am hoping to present one thing back and help others such as you helped me.
cialis soft tabs online dungeon – viagra super active pills earnest viagra oral jelly online delight
brand cialis misery – brand cialis middle penisole trick
brand cialis superior – alprostadil secure penisole touch
Its good as your other blog posts : D, thanks for posting. “Even Albert Einstein reportedly needed help on his 1040 form.” by Ronald Reagan.
cenforce online tomb – levitra professional hut brand viagra pills wisdom
priligy clatter – levitra with dapoxetine morrow cialis with dapoxetine research
Sumatra Slim Belly Tonic primarily focuses on burning and eliminating belly fat.
viagra professional online stamp – avana devote levitra oral jelly sorrow
crestor online local – zetia online whatever caduet online hundred
simvastatin christmas – zocor arrangement lipitor ridiculous
nitroglycerin medication – buy generic nitroglycerin order valsartan pill
microzide online buy – buy lisinopril 2.5mg bisoprolol 10mg canada
lopressor 50mg cheap – hyzaar online nifedipine 30mg without prescription
buy lanoxin without prescription – order avapro generic lasix 40mg canada
Very excellent visual appeal on this internet site, I’d value it 10 10.
famvir pills – valcivir over the counter buy valaciclovir for sale
p52wrz
order nizoral 200mg online cheap – lotrisone cheap cost sporanox 100 mg
This website is my inhalation, very fantastic style and design and perfect content.
terbinafine price – generic fulvicin 250mg buy grifulvin v online cheap
buy semaglutide for sale – order desmopressin online cheap buy desmopressin cheap
I got what you mean , appreciate it for putting up.Woh I am delighted to find this website through google.
What Is Sugar Defender? Sugar Defender Drops is a powerful friend for people who want to control their blood sugar levels
prandin 1mg for sale – purchase empagliflozin generic jardiance pills
metformin 500mg cost – sitagliptin pills precose for sale online
generic micronase – dapagliflozin 10mg price dapagliflozin 10mg generic
I like this web blog very much, Its a really nice post to read and get info . “You have to lead people gently toward what they already know is right.” by Philip.
My coder is trying to convince me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on various websites for about a year and am worried about switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it? Any kind of help would be greatly appreciated!
buy desloratadine without a prescription – purchase flixotide online cheap purchase albuterol inhaler
methylprednisolone 8 mg for sale – buy generic depo-medrol online azelastine 10ml ca
I was wondering if you ever considered changing the layout of your site? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two pictures. Maybe you could space it out better?
It’s onerous to seek out educated folks on this subject, but you sound like you already know what you’re talking about! Thanks
order generic albuterol – buy generic advair diskus inhalator order theo-24 Cr 400 mg
ivermectine – eryc order cefaclor usa
I’m still learning from you, as I’m trying to reach my goals. I certainly love reading everything that is posted on your blog.Keep the tips coming. I enjoyed it!
Valuable information. Lucky me I found your web site by accident, and I’m shocked why this accident did not happened earlier! I bookmarked it.
cleocin 150mg pills – where to buy cleocin without a prescription purchase chloramphenicol generic